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資訊
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Forerunner 745
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GARMIN
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介紹

羽量負擔，記錄重磅精彩

Forerunner 745 GPS智慧心率跑錶，功能、美型兼具，專為喜愛運動及三鐵的妳打造！在僅僅47公克的輕量機身中，能提供一切妳所需要的詳細訓練數據，同時內建音樂播放以及行動支付等全方位功能。

 

Built-in Sports Apps

游泳、自行車、跑步、三鐵，預載多樣運動模式，訓練一網打盡。

Performance Monitoring

妳為運動數據癡迷？VO2 max 最大攝氧量、訓練負荷等數據，動動指尖就能一目了然。

Workouts

根據妳近期訓練表現，量身制訂每日訓練建議。

Music

對味的旋律不能少。 將妳最喜愛的音樂同步至妳的手錶。

Garmin Pay

Garmin Pay 讓妳用手腕1 輕靠感應就能完成消費。

Battery

智慧腕錶模式可達7天，GPS+音樂模式最多可達6小時。 

 

 

專為訓練設計

Forerunner 745 專為運動訓練設計，伴妳征服揮汗如雨的奔馳、顛簸無比的騎乘以及長途游泳。

輕量舒適美型

穿戴舒適又輕量的 Forerunner 745，是妳所有運動及社交活動的完美配件。

 

 

 

讓提升表現成為妳的優先目標

每日訓練建議

取得依據妳目前訓練負荷及訓練狀態制定的每日跑步及騎乘建議，獲得適合妳個人狀態及體能狀況的訓練指引。

訓練效果

透過有氧及無氧訓練效果回饋來深入了解妳的訓練如何影響耐力，速度和力量的發展。

恢復建議時間

讓妳的身體在兩次訓練之間有足夠時間恢復至關重要。Forerunner 745透過全新演算邏輯，將全天候壓力、睡眠以及活動情況等變因一併考慮，提供妳更精準的恢復建議時間功能。

內建運動應用程式

內建跑步、三鐵、自行車、游泳、跑道跑步及更多運動的活動模式。 如要進行三鐵競賽，只需一個按鈕就能迅速轉換運動項目。

最大攝氧量

善用可作為體能表現預測指標的 VO2 max 最大攝氧量，以更聰明的方式訓練。 這項指標甚至能將高溫或海拔變化納入體能表現分析。

完賽預估

這項功能專門評估妳的體能狀態及訓練歷史以幫助妳達到競賽目標，並可檢視訓練對預估完賽時間的影響。

體能狀況指數

當妳跑步時，Forerunner 745 將分析配速、心率及心率變異數值，即時評估妳目前的 體能狀況。

訓練負荷

這項數據衡量過去 7 天的訓練總量，並與妳的體能狀態及近期訓練歷史的最佳範圍進行比較。

訓練狀態

訓練狀態協助評估妳最近的訓練歷史紀錄及表現指標，讓妳了解訓練是否有成效、巔峰或過度。

腕式光學心率感測

不僅運動時完整記錄心率資訊，還能全天候，並提供心率異常時之警示。即便是在游泳時，也能精準測量水下心率數值。

跑步動態資料

搭配相容的配件3 使用時，Forerunner 745 可測量步頻、步幅、觸地時間、觸地平衡及更多關鍵的跑步指標。

多衛星系統

連接多個全球衛星導航系統，如：GPS、GLONASS 及 Galileo，在具挑戰性的環境下，相較於單靠 GPS 更利於進行追蹤。

GARMIN COACH

提供專業教練的指導及針對妳所訂的目標量身打造的免費訓練計劃。

輕鬆建立運動路線

在 Garmin Connect App中建立路線，讓妳有跑不完的地點。 或使用 Strava 及 Komoot 等其他平台規劃路線並自動同步至妳的 Forerunner。

TRENDLINE人氣路徑

Garmin Connect 收納其他跑者及騎士上傳的數十億公里騎乘數據，透過Garmin Connect Mobile即可為妳找出找出最佳運動路線。

不同凡響的智慧腕錶體驗

PULSE OX 脈搏血氧感測

搭載腕式心率4 隨時監控血氧濃度，輔助睡眠追蹤及高海拔適應狀態等功能。

BODY BATTERY 身體能量指數

隨時測量能量儲備，益於妳規劃分配一天的活動及休息時間。

月經週期追蹤

追蹤月經週期詳細資料、標記生理及情緒表現並記錄規律、不規律或更年期轉換期，更加了解妳的身體。

不用手機，也能帶著音樂走。

同步所選串流媒體服務的播放清單5如 Spotify®、KKbox和MyMusic。 Forerunner 745 可容納多達 500 首歌曲。

GARMIN PAY 行動支付

支援Garmin Pay行動支附，信用卡或悠遊卡小額支附皆可使用。透過腕錶即可輕鬆購物付款，出門運動再也不需要帶錢包，練跑途中到超商買水或補給品都不是問題，享受最便利的消費體驗。

智慧提示

搭配相容的智慧手機方便妳直接於腕錶接收電子郵件、簡訊及提醒通知。

安全與追蹤功能

當妳感到不安全或手錶偵測到事故發生時，援助通知及事故偵測6功能會將妳的即時位置發送給緊急聯絡人。

CONNECT IQ 商店

下載Connect IQ 商店中的錶面、新增資料欄位、應用程式、widget 小工具等功能。

與 GARMIN CONNECT 同步

將妳的活動上傳至 Garmin Connect app 即可透過 Garmin Connect 活躍的線上社群與同好互動、建立連結並相互競賽，甚至可在社群媒體上分享個人成就。

電池效能

智慧模式長達7天，GPS及音樂模式可達6小時，並內建UltraTrac 延長電力模式，確保妳有足夠電力撐完賽事。

 

 

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